Dieta a układ krążenia
Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ ten dystrybuuje tlen, elementy odżywcze, wodę...
witaminy
Odpowiednia dieta – ważkie sprawy
Bardzo wiele ludzi nie ma zachowanych właściwych poziomów witamin w organizmie, (więcej…)
Wiadomości na temat witaminy K
Witamina K jest potrzebna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba posiada krwawiącą ranę, to witamina K ta...
Wiadomości na temat witaminy B12
Witamina B12 to właśnie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała i umysłu. Kobalamina to...
Witamina C – garść wiedzy
Witamina c jest teraz najbardziej znaną witaminą. Nie istnieje toż zaskakujące, albowiem organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji....
Garść wiadomości o witaminie D
Witamina D jest jedną witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest faktycznie pozyskiwana ze...
Witamina B5
Witamina B5 jest też znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej płodną ze wszystkich witamin i spotyka się w...
Garść informacji o witaminie A
Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, bowiem była to pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, że witamina I jest sporo zastosowań...
Jak przechowywać witaminy
Istnieją dwa podstawowe rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w jaki organizm przechowuje...
Korzyści specyfików wielowitaminowych
Większość mężczyzn nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, aby umożliwić im wszelkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów...
